سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

‎عفوا, لا تملك أي تصريح لإضافة سؤال.
يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

الأمراض الأكثر حدوثا خلال فترة فصل الصيف خلال فترة فصل الصيف، تكثر بعض الأمراض (وقاكم الله منها): التسمم الغذائي، الزكام، الصداع، الالتهابات الجلدية والهضمية و الصدرية، و حروق الشمس وللوقاية من امراض فصل الصيف عليك بالتالي الالتزام بالنظافة خلال تحضير الوجبات الغذائية و تناولها، ويفضل تناولها مباشرة وحفظ ...

أكمل القراءة

#تجنب ٧ اشياء في رمضان:- ١. تجنب شرب العصائر يوميا  ويكفي مرتين بالاسبوع لأنها غنيه بالسكريات ٢. تجنب شرب الماء بكميات مفرطة وقت الفطور ( كوب ماء كل ساعه الي ساعتين افضل) لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام. ٣. ...

أكمل القراءة

حتى لا يتحول شهر العباده الي شهر للاكل والتهابات القولون :-  ١. الافطار بتمر ولبن مع شوربه دافيه  ٢. وجبه عشاء علي الساعه ١٠ م( اعتبرها وجبه الغداء الرئيسيه بتاعتك) مع عدم الاكثار من النشويات والسكريات فيها ٣. وجبه السحور وهى وجبه خفيفه ...

أكمل القراءة

في خضم وباء كورونا وانتشاره في العالم لا شك أنك أكثر قلقًا على أطفالك، ما نسبة تأثير المرض عليهم وهل هم الأكثر أم الأقل عرضة للإصابة بهذا المرض؟ إن كنت ترغب في معرفة ...

أكمل القراءة

اذا كنت تعاني من أعراض تشابه أعراض الكورونا أو الإصابة به، تجنب سماع المعلومات من أي مصدر غير موثوق أو تتأخر في التأكد من سلامتك عبر الطرق الصحيحة؛ تقييم ذاتي اليومي ...

أكمل القراءة

يتواصل الكثير من الأصدقاء وأفراد العائلة معي لسؤالهم عما إذا كان ينبغي عليهم الحفاظ على مواعيدهم المنتظمة بينما ينتشر COVID-19 في أنحاء مجتمعاتنا. 

أكمل القراءة

يعمل الكثير من كبار العلماء في العالم على مدار الساعة للعثور على علاج لفيروس كورونا، ولكن الآن أخبار استخدام وصفة طبية بسيطة جدًا يوميًا تستخدم كدواء تجعل الناس متحمسين للغاية وقلقين.أفادت صحيفة نيويورك بوست أن الدكتور ...

أكمل القراءة

هوس النظافة، أو وسواس النظافة، مرض يؤرق الكثيرين ممن يصابون به وخاصة هذه الأيام مع إنتشار كورونا، فما هو الحل الأمثل للتعامل معه. حتى يعذر بعضنا بعض في هذه المرحلة من انتشار كورونا ...

أكمل القراءة