سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

‎عفوا, لا تملك أي تصريح لإضافة سؤال.
يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

سجل دخولك بحسابك في "قيم دكتوري"

اذا لم تكن تملك حساب يمكن التسجيل الآن

شهر رمضان والقولون

حتى لا يتحول شهر العباده الي شهر للاكل والتهابات القولون :- 

١. الافطار بتمر ولبن مع شوربه دافيه 
٢. وجبه عشاء علي الساعه ١٠ م( اعتبرها وجبه الغداء الرئيسيه بتاعتك) مع عدم الاكثار من النشويات والسكريات فيها
٣. وجبه السحور وهى وجبه خفيفه جدا 
٤. الاكثار من الماء بمعدل كوب ماء كل ساعه من ساعه الافطار وحتي الفجر 

دمتم سالمين
مبارك عليكم الشهر الكريم
دكتور/ وليدعبدالهادي طلبه

عن دكتور وليد عبدالهادىDoctors


‎إضافة تعليق