سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

‎عفوا, لا تملك أي تصريح لإضافة سؤال.
يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

سجل دخولك بحسابك في "قيم دكتوري"

اذا لم تكن تملك حساب يمكن التسجيل الآن

تجربة مفيدة للعناية بالبشرة

كان عندي مشاكل جلدية كثيرة

بدأت ٢٠١٥ م

منها: طفح جلدي في مناطق مختلفة من الجسم

الوجه، الصدر، البطن، السواعد، الأيدي، الأرجل

تثير الحكة والمضايقة و شكلها غير محبب

عرضت نفسي على طبيب جلدية و قال هذه إكزيما
(حساسية جلد) ممكن من الجفاف

رطّب جلدك و تروح

استغربت انها ظهرت في هذا العمر

و احترت كيف ارطّب هذه المناطق

خاصة الأيدي لأني لازم اغسل يدي بالماء و
الصابون قبل و بعد كل مراجع في العيادة

و قبل و بعد الدخول و الخروج من غرف المرضى او
استخدم الكحول للتعقيم

هذا غير غسول اليد حق العمليات

كلها تسبب الجفاف شديد

المهم وصلت إلى حل أتمنى يكون مفيد لكم

١استخدمت
كريم اليد بإستمرار

أشيل معاي واحد صغير في الجيب، خليت واحد في
غرفة الجلوس و النوم كمان

٢قللت
عدد مرات الاستحمام اليومي و قصّرت مدته و استخدمت الماء البارد (الفاتر) بدل
الساخن لانه يسبب الجفاف

٣- استخدمت زيت الأطفال بعد كل استحمام

٤استخدمت
كريم الجسم مرتين في اليوم على الأقل

الآن كلها اختفت الحمد لله من ٦ اشهر

من تجربتي استفدت التالي:

اي كريم يد او جسم ينفع، اختار اللي
يناسبك

مو لازم يكون غالي، و أفضل يكون غير معطّر

بالنسبة لي اي كريم ما يبقى له اثر و يمتصه
الجلد بسرعة هو المطلوب

اي زيت جسم بعد الاستحمام ينفع

لا تنشف جسمك بعد الزيت مباشرة و حاول
تعطيه وقت (٢-٣ دقايق) او اتركه يجف لوحده

تجفيف الجسم او اليد ما يكون بالفرك بس
تضغط على المنطقة بالمنشفة او المنديل و تشيلها و تغير المكان

– غيّر منشفتك باستمرار

جرّب شركات كثير حتى تلاقي اللي
يناسبك،

لا تسمع كلام الناس و جرب بنفسك،

اشتري حجم صغير اول و قرر المناسب لك وبعدين
اشتري كمية او حجم اكبر

– ألبس ملابس قطنية داخلية باردة عشان ملابسك
لا تتبقع او تطلع ريحة الزيت و تصير زي ريحة الأطفال

استخدم مرطبات لحلاقة شعر الجسم و لا
تحلق مباشرة

استخدم صابون سائل بدل ألواح الصابون
لأنه ألطف

 

النتيجة و الفرق واضحة جدا بالنسبة لي

ما عاد صار عندي جفاف

مظهري دائما مناسب من دون احراج ألوان الجفاف
في الوجه او اليد

الجروح الصغيرة صارت تتشافى بسرعة

حتى المصافحة صارت أفضل


تجربة منقولة من الدكتور احمد نظمي

@DrNazmi1

عن Administrator


‎إضافة تعليق

أفضل أطباء على قيم دكتوري

دكتور عزيز السهيمي

مجمع سديم الفجر التخصصي

التقييم 5.0 عدد التقييمات 112

الملف الشخصي

دكتور خالد هوساوي

مستشفى الملك عبدالعزيز

التقييم 4.9 عدد التقييمات 12

الملف الشخصي

دكتور علي النهدي

مستشفى العسكري بالظهران

التقييم 5.0 عدد التقييمات 11

الملف الشخصي

دكتورة سلمى البرقاوي

عيادات ديرما

التقييم 4.8 عدد التقييمات 10

الملف الشخصي