سجل الآن

تسجيل دخول

فقدت كلمة المرور

فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.

أضف سؤال جديد

‎عفوا, لا تملك أي تصريح لإضافة سؤال.
يجب عليك تسجيل الدخول لطرح سؤال.

تسجيل دخول

سجل الآن

سجل دخولك بحسابك في "قيم دكتوري"

اذا لم تكن تملك حساب يمكن التسجيل الآن

تعرف على أنواع البشرة وطرق العناية بها

لقد تعددت أنواع البشرة، فمنها الجافة والدهنية والمختلطة، ولكل نوع من هذه الأنواع مميزات وعيوب، وهذا يرجع لعدة عوامل سواء كانت بيئية أو وراثية، أو صحية وغيرها من العوامل التي تؤثر على البشرة، أيان كان نوعها، والأن من خلال هذه المقالة سوف نتحدث عن أنواع البشرة ومشاكلها وطرق العناية بها. 
 أولاً : البشرة الجافة 
  تعرف البشرة الجافة بأنها التي تُفرز نسبة زيت أقل من البشرة العادية، مما يعني نقصان نسبة الدهون الطبيعية اللازمة للحفاظ على رطوبة البشرة، وزيادة مشاكل البشرة نتيجة الجفاف، كما أنها تحتاج إلى الكثير من المرطبات، وذلك للعناية بها وخاصة في فصل الشتاء، وذلك منعاً لازدياد جفافها، وتجنباً لتعرضها للتشقق  والتقشير، كما تتميز البشرة الجافة بمجموعة من الخصائص وهى : 
1- الملمس الخشن للبشرة.
2- البقع الحمراء على الجلد.
3- ظهور تجاعيد وخطوطٍ دقيقة بالبشرة الجافة بشكلٍ واضح. 
4- المسامات الصغيرة الغير مرئية. 
المشاكل التي تعانى منها البشرة الجافة 
 تعانى البشرة الجافة من بعض المشاكل وهى : 
· تعانى البشرة الجافة من احمرار وجفاف الجلد مصحوب بحكة خفيفة. 
· شحوب البشرة، وقلة نضارتها وحيويتها، وذلك بسبب نقصان الدهون بها. 
· تتأثر البشرة الجافة بشكل عالي بالعوامل المحيطة.  
·   تعانى البشرة الجافة من ظهور تجاعيد حول العينين والفم. 
طرق العناية بالبشرة الجافة 
1- الابتعاد عن الماء الساخن عند غسل الوجه، وذلك لأن البشرة الجافة تتأثر سلبياً بالماء الساخن، وتصبح في حالة تشقق وتقشف. 
2- استخدام كريمات الترطيب يومياً. 
3- استخدام مناشف قطنية في تنشيف الوجه، وذلك لحماية الوجه من الجفاف. 
4-   عمل ماسكات مرطبة للبشرة أسبوعياً، وذلك لاستعمالها مرتين باليوم صباحاً ومساءاً. 
5-   يجب تنظيف البشرة بمنظفات وغسول الوجه والغنية بالزيوت الطبيعية. 
6- تجنب مسببات الجفاف من التعرض لأشعة الشمس، والطقس شديد البرودة.
7-   ينصح بتناول الأغذية الصحية مثل الخضروات والفاكهة، وغيرها من الأطعمة التي تحمى البشرة من الجفاف، وتعطيها النضارة  واللمعان. 
8- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف. 
9- تجنب الدخول في جدالات ومشاكل تعكس العصبية والغضب وتتسبب في ظهور التجاعيد، كما ويجب الابتعاد عن الأمور التي تثير القلق والتوتر، لأنها بالفعل تؤثر على البشرة، وتجعل البشرة دائماً في حالة من الإجهاد والتعب والجفاف. 
ثانياً : البشرة الدهنية  
تعرف البشرة الدهنية بأنها تلك البشرة  التي تمتاز بإفراز الكثير من الزيوت والدّهون، وهذا قد يؤدي إلى وجود مجموعة من العلامات والأعراض التي يمكن ملاحظتها على معظم الأشخاص الذين يمتلكون البشرة الدهنية، والأن نقدم لكم بعض الخصائص التي تتميز بها البشرة الدهنية. 
1-   تمتاز البشرة الدهنية بالمسامات الواسعة.
2- تعرف البشرة الدهنية بسُمكها الكبير. 
3-   تمتاز بالمظهر اللامع للبشرة الدهنية. 
4-    وجود الرؤوس السوداء والبيضاء.
5-   ظهور حب الشباب والبثور المختلفة. 
6- البشرة الدهنية تمتص مستحضرات التجميل في ساعات قليلة. 
7- زيادة افرازات الغدد الدهنية للزيوت والدهون.
المشاكل التي تعانى منها البشرة الدهنية : 
 تعانى البشرة الدهنية من عدة مشاكل منها : 
1- التقشر  
حيث ينتج تقشر البشرة الدهنية نتيجة لعدة أسباب وهى :  
· قلة شرب الماء. 
· تغير درجات الحرارة. 
· نقص الفيتامينات المكملة لصحة البشرة. 
· الاستحمام بالماء الساخن. 
· وجود مشاكل بالغدة الدرقية. 
2- الالتهاب 
يحدث التهاب للبشرة الدهنية بسبب : 
· ملامسة البشرة للمواد مثل: العطور والمواد الكيميائية او الكفوف المطاطية او المجوهرات .
· اتصال الجلد مباشرة بمادة سامة مثل: مواد التبييض مثل الكلور والمنظفات و الكيروسين وحمض البطارية. 
3- الجفاف 
تتعرض البشرة الدهنية للجفاف، وذلك نتيجة لعدة أسباب وهى:
· استخدام صابون غير مناسب للبشرة الدهنية. 
· التقدم في العمر.
· الاستحمام بالماء الساخن. 
· التغيرات الجوية.
· قصور في الغدة الدرقية.
· التعرض للإصابة بمرض جلد.
· التعرض لأشعة الشمس الضارة. 
طرق العناية بالبشرة الدهنية 
1- يجب الحد من استخدام مستحضرات التجميل، وخصوصاً كريم الأساس، كما يفضل اختيار المنتجات المصنوعة من الماء بدلاً من الزيت.
2- ينصح  باستخدام المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام. 
3- يجب التوقف عن استخدام المنتجات والعلاجات التي تسبب حساسية وتهيج للبشرة.
4- ينصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية عند ظهور بعض المشاكل الشديدة للبشرة الدهنية، وذلك  مثل مشاكل حب الشباب الشديد؛ لأنها قد تؤدي إلى حدوث العدوى وتشكل الندوب.
5- تقليل تناول الوجبات السريعة والاطعمة الحارة. 
6- الابتعاد عن الاغذية الغنية بالدهون.  
ثالثاً : البشرة المختلطة 
 تعرف البشرة المختلطة بأنها مزيج ما بين البشرة الجافة، والبشرة الدهنية، حيث يكون جزءٌ منها جافاً، والآخر دهنياً، كما إنّ الجزء الدُّهني يتركَّز عادةً في منطقة الجبين والأنف والذَّقن فهي تشكل حرف “T”، أمّا الجزء الجاف يكون في منطقة الخدود، كما تتميز البشرة المختلطة بمجموعة من الخصائص وهى : 
1- وجود مسامات بالبشرة المختلطة، ولكنها  تكون أكبر قليلاً من مسامات البشرة العادية.
2- وجود الرؤوس السوداء.
3- تمتاز بالمظهر اللامع للبشرة.
4- خدود جافة وقشرية.
5- انسداد المسام ولمعان في منطقة T.
المشاكل التي تعانى منها البشرة المختلطة 
1- استخدام المنظفات التي تحتوي على الكبريات أو الكحول. 
2- التعرض لأشعة الشمس. 
3-   استخدام مستحضرات التجميل المضرة للبشرة المختلطة. 
4- تعرض البشرة المختلطة للبهتان والخفاف، في حالة استخدام العطور القوية. 
طرق العناية بالبشرة  المختلطة 
1- تجنب منظفات البشرة المختلطة القاسية مثل تلك التي تحتوي على الكبريات والكحول والصابون والتي تعمل على تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية.  
2-   تجنب المنتجات التي تعمل على انسداد المسام. 
3- تجنب النوم قبل إزالة المكياج. 
4- ينصح بتقشير البشرة المختلطة  مرة واحدة أسبوعياً لتفادي هذا الأمر.
5-   تجنب المنتجات العطرية القوية، وذلك لأنها تعمل على تهيج البشرة. 
6-   تجنب التعرض لأشعة الشمس، وذلك لأن أشعة الشمس مضرة جداً للبشرة المختلطة، وذلك بارتداء قبعات مانعة لوصول الشمس لبشرتك. 
7- ينصح بالابتعاد عن التوتر، والقلق، لأنه يعرض البشرة المختلطة لمشاكل خطيرة. 

المصادر:
www.jammelah.com

عن Regular Users


‎إضافة تعليق

أفضل أطباء على قيم دكتوري

دكتور عزيز السهيمي

مجمع سديم الفجر التخصصي

التقييم 5.0 عدد التقييمات 112

الملف الشخصي

دكتور خالد هوساوي

مستشفى الملك عبدالعزيز

التقييم 4.9 عدد التقييمات 12

الملف الشخصي

دكتور علي النهدي

مستشفى العسكري بالظهران

التقييم 5.0 عدد التقييمات 11

الملف الشخصي

دكتورة سلمى البرقاوي

عيادات ديرما

التقييم 4.8 عدد التقييمات 10

الملف الشخصي