كيفية تقوية العظام بالأطعمة
أطعمة مهمة لتقوية العظام
الحليب
البيض
الأسماك
أشعة الشمس
الخضروات الورقية
البروكلي و القرنبيط
الفواكه
المكسرات
الحمضيات
المصدر
فقدت كلمة المرور الخاصة بك؟ الرجاء إدخال عنوان البريد الإلكتروني الخاص بك. ستتلقى رابطا وستنشئ كلمة مرور جديدة عبر البريد الإلكتروني.
إضافة تعليق
يجب عليك تسجيل الدخول او التسجيل لتستطيع اضافه تعليق .